Les clefs pour accompagner les colères de notre enfant sans crier.
Un programme court, pratique et accessible pour apaiser les tensions sans cris ni menace quand notre enfant vit des émotions intenses.
Dès les 2 ans de votre enfant jusqu’à son adolescence 🫶

Quand la colère gronde
Hello chers parents !
Si vous êtes ici, c’est probablement parce que vous cherchez des solutions pour mieux gérer les colères de vos enfants. Rien que pour cela, je vous dis bravo ! Vous faites déjà un premier pas vers plus de bienveillance et c’est une démarche admirable.
Mais soyons honnêtes, même avec toute la bonne volonté du monde, vouloir être bienveillant ne suffit pas toujours. Il y a ces moments où, malgré nos meilleures intentions, nos enfants nous font sortir de nos gonds. Les transitions, les repas, ou même juste mettre un pyjama peuvent se transformer en véritables batailles, créant des tensions qui s’accumulent jour après jour.
Faire face aux colères, aux refus, et parfois même aux gestes violents de nos enfants, c’est un vrai défi. Et souvent, cela réveille notre propre colère, ce qui complique encore la situation.
Et malgré tous les livres que nous lisons, les comptes Instagram que nous suivons, et les podcasts que nous écoutons, on se retrouve parfois démuni.e. Car comprendre nos enfants, c’est aussi apprendre à nous comprendre nous-mêmes.
C’est exactement ce que je vous propose avec le programme ‘Colère, je garde mon calme’ : une approche simple et efficace pour mieux comprendre la colère, celle de nos enfants et la nôtre, et des outils concrets pour rester calme dans les moments de crise.
Spoiler alert : Il ne s’agit pas d’étouffer les colères, mais d’apprendre à les naviguer avec bienveillance pour nos enfants comme pour nous-mêmes !

Contenu du programme
L'ensemble des ressources sont à retrouver en format vidéos ET audios et des fiches récapitulatives sont à télécharger, que l'on peut afficher facilement et partager à son/sa partenaire
Les vidéos/audios
- Pourquoi rien ne marche quand mon enfant est en colère ?
- Nos 2 casquettes : parent-doudou et parent-éducateur
- En quoi la colère de mon enfant est essentielle (oui oui!)
- Le système d’alarme de mon cerveau quand la colère monte
- 6 tips pour relaxer TOUT DE SUITE en cas de colère
- Colère et lien avec mon passé (parfois traumatique)
- Les 5 étapes de la désescalade de la colère (accompagner concrètement mon enfant)
- Transmettre « le bon » mode d’expression de la colère
- 6 pratiques pour évacuer la colère
- 3 respirations simples parent/enfant pour réguler le système nerveux et se détendre
- La connexion avant la solution (mais la solution quand même 😉)
- Le mot de la fin
👉 2h45 de ressources (et leurs fiches mémo) pour changer de regard sur la colère, et apprendre à l’accompagner dans le calme.
Tarif
74 euros*
* possibilité de payer en 2×37 euros
Au fil des années passées à accompagner les futures mamans, le sujet de la colère s’est invité dans mon travail : quand un bébé arrive dans une famille, ce n’est pas toujours simple pour les aîné.e.s, et la colère est souvent une émotion qui fait surface. Peu à peu, j’ai commencé à proposer des outils aux couples pour s’accompagner eux-mêmes et accompagner leurs enfants : des outils simples et efficaces, à utiliser au quotidien pour désamorcer ou traverser ce sentiment volcanique !
Et avec le temps, j’ai réalisé que ces outils pouvaient être tout aussi précieux en dehors de toute arrivée d’un bébé, simplement quand nos enfants se mettent, et nous mettent en colère – ce qui est au passage parfaitement humain !
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Ce programme est pour vous si :
- Vous voulez mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau de votre enfant (et dans le vôtre !) pendant une colère.
- Vous cherchez des stratégies simple et concrètes pour désamorcer les crises quand elles surviennent.
- Vous souhaitez aider votre enfant à exprimer ses émotions de manière saine et constructive.
- Vous motivé.e à changer les choses, sans investir des heures et des heures dans un programme.

Comment accéder au programme ?
C’est très simple ! En cliquant sur le bouton « Colère – Je garde mon calme », vous serez redirigez vers la page d’inscription pour le programme. Une fois cette inscription faîte, vous recevez automatiquement un mail, vous envoyant vos codes d’accès pour accéder à la plateforme du programme + le mail de bienvenue qui vous donne toutes les infos dont vous avez besoin pour commencer.
Si vous rencontrez le moindre problème, ou que vous avez des questions, vous pouvez m’écrire à contact@kristellecardeur.com et je vous répondrais rapidement !
Hello, je suis Kristelle et j’accompagne les familles et les professionnelles de la périnatalité et du bien-être depuis 2018, autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum ! J’ai hâte de vous partager les outils que je propose en local ou en ligne à des milliers de famille au fil des années !
