Bonjour à toutes et tous, Aujourd'hui je vous propose un petit article autour de la pratique de la méditation dans le postnatal. Comme j'en parlais il y a plus dans mon article Post-partum, comment j'ai survécu, la méditation a été l'un des piliers de mes 6 premiers mois avec Milo, et aujourd'hui, alors que nous fêterons ses 2 ans en septembre, je peux dire que la méditation m'aide encore au…
[audio src="http://kristellecardeur.com/wp-content/uploads/2019/07/podcast-massage.mp3"][/audio] Bonjour à toutes et à tous, Cette semaine on se retrouve pour un nouvel épisode en solo dans lequel je reviens sur la formation de massage que j'ai faite début juillet, à Marseille, auprès de l'école de massage Azenday. Je vous raconte pourquoi j'ai décidé d'intégrer le massage pré et post natal à mes services de doula, je vous parle des spécificités ayurvédiques et de ce…
[audio src="http://kristellecardeur.com/wp-content/uploads/2019/07/31-ludivine-podcast.mp3"][/audio] Dans l'épisode de cette semaine, j'ai rencontré Ludivine de la chaîne youtube Ludy Go Girlzz. Ludivine est coach sportif, maman d'une petite fille de 21 mois et elle attend en ce moment son deuxième enfant. Dans ce podcast, elle partage avec nous son chemin de maternité, nous racontant comment après une grossesse idyllique elle a vécu un accouchement difficile, et un post-natal complexe, et comment elle s'est…
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'accouchement à domicile et plus précisément de la première question que l'on se pose souvent à ce sujet, celle de la sécurité. C'est du moins la question que j'entends le plus fréquemment quand j'accompagne les couples qui commencent à songer à un accouchement à domicile (AAD pour les intimes, soit accouchement assisté à domicile), et également la première…
[audio src="http://kristellecardeur.com/wp-content/uploads/2019/07/30.mp3"][/audio] Bonjour à toutes et à tous, Voici un nouvel épisode solo, dans lequel nous allons parler des débuts de Karma Mamas, de la transformation personnelle nécessaire (pour moi!) pour se lancer dans l'entrepreneuriat, d'une activité organique et de l'organisation du travail quand on est à son compte! Je vous souhaite une belle écoute, j'espère que cet épisode vous plaira, et s'il vous donne envie de travailler avec…
[audio src="http://kristellecardeur.com/wp-content/uploads/2019/07/podcast-mois-dor.mp3"][/audio] Dans l'épisode de ce lundi, j'ai rencontré Marie Mahé-Poulin psychologue clinicienne et professeur de yoga sur Nantes et Anger et Céline Chadelat, journaliste et écrivain, toutes deux autrices du livre Le Mois d'Or aux Éditions Presses du Châtelet. Dans cet ouvrage, Marie et Céline se penchent ensemble sur le premier mois après la naissance, en postnatal direct, et sur les ressources pour vivre le plus harmonieusement possible…
Bonjour à toutes et à tous! Aujourd'hui je souhaite vous parler d'un sujet qui me tient très à cœur et qui est trop souvent laissé dans l'ombre au cours de la grossesse et même dans les préparations à la naissance classiques, quand pourtant cela peut avoir des conséquences importantes sur le bon déroulé de la naissance, l'arrivée de nos bébés, et notre vie de femme au sens large! Il s'agit…
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